IMERSÃO “EU SOU”
Sente-se confortavelmente. Se possível com as costas eretas e os pés bem planos ao solo. Procure estar num local bem silencioso e calmo. Isto é muito importante.

Antes de começar providencie um copo de Água Solar Azul.
Caso não tenha, não use e veja no site como fazer a Água Solar Azul.

Começamos pela respiração HA.
Vamos fazer duas (2) seqüências de SETE (7) ciclos.
A primeira sequencia faremos dedicada ao nosso Unihipili. Nesta Imersão nosso Unihipili se reconcilia conosco como fiel companheiro e portador de nossos pedidos ao Aumakua.
À medida que forem terminando a primeira Respiração HA bebam um copo de água solar azul e, mantenham sem forçar a concentração em sua respiração, voltem à posição inicial que lhes deu conforto e continuem a meditaçã guiada.

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