O COMPROMISSO - 6ª SEMANA - Gravação ao vivo da reunião dia 30/06/2016

Esta reunião foi transmitida ao vivo do Rio de Janeiro. Peço desculpas pelos barulhos de fundo, mas tive que ir ao Rio e para não deixar de fazer a reunião, tive que conviver com os ruídos de fundo.
Acho que o que vale como sempre é não deixar de fazer.

Sentem-se confortavelmente com as costas eretas e os pés bem apoiados no chão.

Faça a respiração HA, lembrando de dedicar os dois primeiros ciclos ao seu Unihipili.
Se possível beba um pouco de Água Solar Azul antes de começar.

Você deve tentar visualisar tudo que vai ouvir.

Boa meditação.

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O Compromisso 5ª semana